Meine Hormone natürlich regulieren.
Egal ob unerfüllter Kinderwunsch oder Zyklus- und Periodenbeschwerden, sie alle haben eines gemeinsam – ein Ungleichgewicht deiner Hormone. Vielleicht hast du dich auch schon an deinen Arzt oder Ärztin gewendet und hast wieder nur die Pille oder Progesteron empfohlen bekommen, um PCOS oder dein PMS zu lindern. Dabei hattest du eigentlich vor, den synthetischen Hormonen endlich den Rücken zu kehren. Und wieder stehst du da, woher du gekommen bist, ohne eine Idee oder ein Konzept, wie du es umsetzen kannst.
Ich verstehe dich, dass du dich allein gelassen und nicht verstanden fühlst, wie du deine Beschwerden lindern kannst, ohne auf Pille, andere hormonregulierende Medikamente oder Schmerzmittel zurückzugreifen.
Die Welt der Hormone mag zunächst kompliziert erscheinen, aber ich zeige dir einen Weg, wie du deine Hormone natürlich regulieren kannst. Es ist nämlich gar nicht so schwer, wenn du erst einmal verstanden hast, wie sie sich einander bedingen und wo du ansetzen musst.
In meinem 1:1-Coaching setzen wir an der Wurzel des Problems an, bei deinem hormonellen Ungleichgewicht - anstelle uns nur auf die oberflächlichen Symptome zu konzentrieren.
du erhältst Werkzeuge von mir, um hormonelle Dysbalancen natürlich und nachhaltig auszugleichen sowie Zyklusbeschwerden dauerhaft zu lösen.
du lernst deinen Körper noch mal ganz anders kennen und verstehst, was er benötigt, damit er alle wichtigen Hormone produzieren kann.
du bekommst einen individuellen Hormonbalance Plan, der konkrete Lebensmittel, Ernährung, Mikronährstoffe, Pflanzenstoffe und Aromaöle berücksichtigt
du erlangst wieder das Gefühl, aktiv Einfluss auf deine Hormon-Gesundheit zu nehmen und deine Lebensqualität zu verbessern.
Die Veränderung liegt in deinen Händen, und ich stehe dir unterstützend und all meinem Wissen zur Seite, um dich auf deinem Weg zur natürlichen Hormonbalance zu begleiten.
Hallo, ich bin Alex,
deine Expertin für ganzheitliche Frauengesundheit und ich zeige dir, dass ein Leben frei von synthetischen Hormonen möglich ist.
Gemeinsam decken wir die Ursachen deiner Beschwerden auf und erstellen einen Plan, der deine Hormonbalance auf natürliche Weise unterstützt. Du lernst die tieferen Gründe deiner Beschwerden zu verstehen – sei es bei unerfülltem Kinderwunsch, Zyklus- oder Wechseljahresbeschwerden.
Keine Frau sollte sich mit Beschwerden abfinden müssen, die ihren Alltag beeinträchtigen. Ich zeige dir, wie du durch gezielte Veränderungen in deinem Lebensstil, Ernährung und einem bewussten Umgang mit deinen Gedanken und Gefühlen, deine Gesundheit auf allen Ebenen fördern kannst.
Stell dir vor, du könntest deinen Körper und deine Seele so nähren, dass du nicht körperlich, sondern auch mental und emotional erfüllter lebst.
Wenn du das möchtest? Dann nimm ab sofort deine Hormonbalance selbst in die Hand.