Schwanger durch individuelle Ernährung, Alexandra Schmidt, Alex, Kinderwunsch-Coach, Kinderwunsch-Coaching

Schwanger durch individuelle Ernährung

Wenn du schwanger werden möchtest oder auch während der Schwangerschaft ist es wichtig, dass du dich gesund ernährst. Wissen wir eigentlich alle, nur wie geht gesunde und ausgewogene Ernährung? Weißt du, was dir vielleicht an Vitaminen und Mineralstoffen fehlt, um den Weg für dein Baby zu ebnen?

Lass Nahrung deine Medizin sein

Hippocrates, vor über zweitausend Jahren

Lass uns gemeinsam einen Blick darauf werfen. Manchmal sind es die kleinen Schritte, die dir dabei helfen, schwanger zu werden. Wie sagt man so schön? Man muss nicht immer mit Kanonen auf Spatzen schießen. Ich bin ein Verfechter davon, erst einmal die Natur mit einzubeziehen, bevor ich die Chemiekeule schwinge.

Als Ernährungscoach (IHK) und Kursleiterin Gewichtsreduktion werfe ich nicht nur einen Blick auf dein Essverhalten, sondern auch gerne mal in deinen Kühlschrank. Und wenn du möchtest erstelle ich dir auch ein Ernährungskonzept, an dem du dich zukünftig entlang hangeln kannst. Da Ernährung nicht nur gut für zukünftige Mamas, sondern auch für Papas wichtig ist, gilt dieses Angebot natürlich auch für ihn.